1. Sreća je u nama samima. Trošimo previše vremena tražeći je negdje drugo a ona je ustvari tu.
2. Budite zahvalni za sve: i za lijepo i za ružno. Život je nevjerovatan dar i bol je sastavni dio života.
3. Promjena percepcije će vam promjeniti čitav život: ako se osječate loše ili razočarano pokušajte situaciju sagledati iz drugog kuta.
4. Ako ste u biti sretni, to možete prenjeti i na druge.
5. Svijet je naše ogledalo. Ono što mi volimo u drugima je odraz onoga što volimo u sebi.
6. Svi dolaze u naš život sa razlogom. Pitanje je samo da li smo otvoreni da naučimo lekciju koju donose u naš život. Što više teškoća nam neko donese, lekcija je važnija. Naučite nešto iz toga.
7. Vjerujte. Ako stvari krenu naopako, svemir će učiniti sve da sve bude ponovo u redu.
8. Nikada je doživljavajte sve osobno. Ono što ljudi rade je odraz onoga što se događa u njihovom životu i to nema veze sa vama.
9. Šetnja na svježem zraku liječi. Možete naučiti mnogo o životu, promatrajući prirodu.
10. Povrjeđeni ljudi, povrjeđuju ljude. Volimo ih svejedno, samo potpuno je u redu i da ih volimo sa sigurne razdaljine.
11. Morate da osjetite i da se suočite. Svoje strahove probudite i dovedite ih u sam centar, jer to je jedini izlaz. Suočavanje sa istinom boli ali se isplati na duge staze.
12. Perfekcionizam je iluzija. Naravno da treba težiti ka savršensvu ali sebi morate oprostiti greške koje će se događati.
13. Skinite poveze sa očiju. Nemoje biti slijepo fokusirani na svoje ciljeve. Svijet je neverovatno lijep kada šetate širom otovorenih očiju.
14. Slavite putovanja. Nije stvar samo u destinaciji.
15. Oproštaj ne govori o drugoj osobi, govori o vama samima. Tako dobijte mir koji zaslužujete. Opraštajte često.
