1. Prestanite fantazirati.
Najveći neprijatelj ostvarivanja ciljeva je pretjerano pozitivno fantaziranje. Istraživanja u području fantaziranja pokazuju da su pozitivne fantazije povezane sa neuspjehom u pronalaženju posla, partnera, polaganju ispita itd. Ljudi čije su fantazije negativnije ostvaruju bolje rezultate. Pouka je da ne treba sebe projektirati pozitivno u budućnosti prije nego što ostvarimo što želimo.
2. Počnite se angažirati.
Razlog zbog kojeg ne ostvarujemo ciljeve je što se ne angažiramo dovoljno. Jedna moćna psihološka tehnika da povećate angažiranje u životu je mentalno kontrastiranje. Ovo podrazumijeva pozitivno fantaziranje koju nakon toga zalijevamo kantom hladne stvarnosti. Teško je, ali istraživanja pokazuje da je efikasno.
3. Počnite počinjati
Jedan od načina da prekinete odgađanje obaveza je da jednostavno počnete, bilo gdje i sa bilo čim, makar i neznatno sitnim koracima. Tko napravi taj prvi korak može preokrenuti neuspjeh u uspjeh.
