1. Oni ne gube vrijeme sažaljevajući sebe
Mentalno jaki ljudi ne sjede skrštenih ruku sažaljevajući sebe i jadikujući nad svojim životnim okolnostima ili jadikujući nad ponašanjima drugih ljudi prema njima. Umjesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u životu i prihvaćaju činjenicu da život nije uvijek lak i fer.
2. Oni ne daju svoju moć drugim ljudima
Oni ne dopuštaju drugim ljudima da ih kontroliraju, ne daju drugoj osobi vlast nad njima. Oni ne kažu stvari poput “Zbog mog šefa se osjećam loše”, jer oni razumiju da oni imaju kontrolu nad svojim emocijama i da oni prave izbor kako će reagirati.
3. Oni ne bježe od promjene
Mentalno jaki ljudi ne pokušavaju da izbjegnu promjene. Umjesto toga, oni prihvaćaju pozitivne promjene i spremni su da budu fleksibilni. Oni razumiju da je promjena neizbježna i vjeruju u svoje sposobnosti da se prilagode.
4. Oni ne gube energiju na stvari koje ne mogu da kontroliraju
Nećete čuti mentalno jaku osobu da se žali zbog prometne gužve. Umjesto toga, oni se fokusiraju na ono što oni mogu kontrolirati u njihovim životima. Oni znaju da jedino što mogu kontrolirati je njihov stav.
5. Oni ne teže zadovoljiti želje i zamisli drugih ljudi
Mentalno jaki ljudi prepoznaju da oni ne trebaju ugađati svima sve vrijeme. Oni se ne boje da kažu „NE“ i da se zauzmu za svoj stav kada je to potrebno. Oni nastoje ostvariti svoje ciljeve i zauzeti se za sebe a istovremeno da budu ljubazni, fer i poštuju prava drugih ljudi.
6.Oni se ne boje preuzeti proračunate rizike
Oni nepreuzimaju nesmotrene ili budalaste rizike, ali preuzimaju kalkulirane rizike. Mentalno jaki ljudi provode vrijeme vagajući rizike i koristi prije donošenja velike odluke, oni su u potpunosti upoznati sa potencijalnim nedostacima prije nego što poduzmu akciju.
Izvor: www.lifeconnect.info/rs; www.lifehack.org
