Autor: admin
Radio sam kako taksist prije dvadeset godina. Jednom, u sred noći, stigao sam na poziv u zgradu koja je posve bila u mraku, osim jednog svjetla s prozora u prizemlju. Pod ovakvim okolnostima, mnogi taksisti bi zatrubili samo jednom ili dvaput, pričekali minutu i onda se odvezli. Ali ja sam vidio previše siromašnih ljudi koji su ovisili o taksijima kao njihovom jedinom prijevoznom sredstvu. Ako u zraku ne bih namirisao opasnost, uvijek bih otišao do vrata. Putnik bi mogao biti netko kome je potrebna moja pomoć, razmišljao sam. Pa sam otišao…
Radost je vaš unutarnji sustav vodstva. Ona je vaše vlastita unutarnja povratna informacija. Ako ste uzbuđeni, sretni i radosni, tada postoji velika vjerojatnost da ste na pravom putu i da živite u skladu sa svojom osobnom istinom. Ako osjećate depresiju, tugu ili nezadovoljstvo, tada vjerojatno nije tako. Posve jednostavno. Kad ste u stanju radosti ili sreće, pravilno postupate i samo tako nastavite. Obratite pažnju na to kako se osjećate i neka vam kompas uvijek pokazuje prema radosti. Vaša je sreća u ovom trenutku ključ za privlačenje još veće sreće u budućnosti. Osim…
Obratite pozornost na sljedeće stvari: 1. Dovoljno spavajte – bitno je! Spavajte 7 do 8 sati svake noći, i to najmanje sat vremena prije ponoći (2 ili 3 bi bilo još bolje) ako je ikako moguće. Neka vam prijeđe u naviku ići spavati i ustajati u otprilike isto vrijeme svaki dan. Za najblagotvorniji utjecaj, najbolje vrijeme za počinak je oko 21 sat. Nedostatak sna može uzrokovati osjećaj mamurluka i lošu koncentraciju. Istraživanje koje je provelo Sveučilište u Minnesoti pokazalo je da su se studenti koji više spavaju tijekom akademske godine osjećali energičnije,…
Jeste li sretni onoliko koliko biste željeli da jeste? Ako niste, pokušajte svaki dan govoriti pozitivne i inspirirajuće stvari drugim ljudima. Njihova sreća će i vas učiniti sretnijima. S obzirom na to da su nam riječi najjači adut, svoj učinak na druge možemo promijeniti ako razmišljamo o tome što im svakodnevno govorimo i ako se potrudimo da budemo iskreni i pozitivni. Ima inspirirajućih stvari koje uistinu sretni ljudi drugima govore cijelo vrijeme. Iznenadit ćete se koliko ćete vi biti sretniji zahvaljujući pozitivnosti. 1. Drago mi je što smo se vidjeli To je…
I koliko god se mi odrasli trudili zaštititi djecu od svih tih utjecaja, to nam baš i ne uspijeva najbolje jer se djeca odazivaju na okolinu veoma, veoma intenzivno i prilagodljivo. Tako prilagodljivo da nam naš vlastiti roditeljski i odgojiteljski posao djeluje često beskorisnim i uzaludnim. Svi ljudi koji se bave pitanjima odgoja djece ili su njegovi izravni sudionici kao roditelji, odgojitelji, učitelji, znaju kako su svakodnevno izloženi opasnostima da učine kakav pogrešan potez, da djetetu kažu ili učine nešto zbog čega će žaliti, možda i čitava života, ili zbog čega…
Samokontrola je nešto što svi želimo – umjesto dodatnih poslastica odabrati odlazak u teretanu, prvo napisati zadaću, a tek onda skoknuti na Facebook, reći ne posljednjem komadu čokoladne torte. Iako se mnogi svakodnevno bore upravo s takvim iskušenjima, nedavna istraživanja pokazuju kako osobe s niskom samokontrolom preferiraju ljude visoke samokontrole te o njima ovise. Moguće da je to način kojim nadoknađuju nedostatak vlastitih vještina. Istraživanje koje su provele psihologinje Catherine Shea, Gráinne Fitzsimons i Erin Davisson sa Sveučilišta Duke, objavljeno u časopisu Psychological Science testira njihove pretpostavke putem tri studije –…
Prije nekoliko minuta, snimio sam ovu fotografiju otprilike desetak ulica odavde. Ovo je Grand Cafe, tu u Oxfordu. Snimio sam ovu fotografiju jer ispada da je to prvi kafić otvoren u Engleskoj 1650. godine. U tome leži njegova slava. Želio sam vam ga pokazati, ne zato da vas provedem kroz povijesni Starbucks Engleske, već stoga što su Engleski kafići bili presudni za razvoj i širenje jednog od najvećih intelektualnih procvata u zadnjih 500 godina, ono što danas zovemo Prosvjetiteljstvom. A kafići su odigrali tako veliku ulogu u rođenju Prosvjetiteljstva, djelomice poradi…
Jednom sam pitao grupu učenika da mi nabroje lijepe stvari koje su im se dogodile prošlog tjedna. U početku su svi ostali zbunjeni mojim pitanjem kao da sami ih pitao nešto što nema smisla ili naprosto nešto što oni nisu učili. Na koncu sam počeo na silu izvlačiti iz njih pojedine lijepe stvari. Jako su se teško i sporo otvarali i na kapaljku nabrajali ono lijepo što im se dogodilo. Kada sam idući sat postavio isto pitanje ovaj put je bilo mnogo lakše nabrojiti ono pozitivno u njihovim životima. Bilo mi…
Ugled je ono što ljudi misle o vama. Osobnost je dojam koji ostavljate. Karakter je ono što uistinu jeste. Što vi smatrate najvažnijim ? Većina ljudi najčešće pribjegava izgradnji osobnosti, uglavnom jer je to lakše ali da li je ispravno? Razvoj osobnosti podrazumijeva učenje novih konverzacijskih sposobnosti, stil i razvoj govorničkih sposobnosti. Karakter je zbroj tisuću malih svakodnevnih nastojanja da damo ono najbolje od sebe! Ljudi s niskim samopoštovanjem smatraju poraz toliko razornim da se rijetko odvažuju čak i na razumne proračunate rizike i tako propuštaju brojne uspjehe i životne radosti!…
1. Nikada ne udarajte svoje dijete! Svaki roditelj zna kako ga dijete može izludjeti i dovesti u situaciju kada poželi udariti ga po guzi, no nemojte si dozvoliti da to doista i učinite. Maknite se od djeteta, umijte se hladnom vodom, vrištite u jastuk… Pokušajte potrošiti nakupljenu negativnu energiju na drugi način koji ne ugrožava vaše dijete. Zašto ne udarati? Mnogo je razloga. Udaranjem djetetu šaljete one poruke koje mu vjerojatno nikada ne biste htjeli usaditi – da je u redu udariti slabijeg od sebe, da je u redu udariti osobu koju…