Autor: admin
Ostavit ću za sutra da pročitam to, ostavit ću za sutra da izađem van i krenem trčati, ostavit ću za sutra da krenem učiti, ostavit ću za sutra da krenem raditi ono što volim. I ako ste poput mene , sigurno ste i vi čuli onaj glas u glavi , pa koliko zapravo ja tih “sutra” još imam? Koliko je tih “sutra” već prošlo i ostalo iza mene?? Okruženi smo tim “sutra” koji postaju “jučer”. Život je mnogo lakši kad shvatimo činjenicu, da sve ovo što nas okružuje i što zapravo zovemo…
1. Vjerujete da treba sačekati pravo vrijeme da biste počeli. 2. Prihvaćate da je lakše postići skroman uspjeh nego težiti da ostvarite svoje najluđe snove. 3. Vjerujete da je odobravanje drugih ljudi neophodno za definiranje vašeg uspjeha u životu. 4. Smatrate da vaš uspjeh u životu određuje samo uspjeh na profesionalnom planu. 5. Koristite definicije uspjeha drugih ljudi da biste odredili tko ste i kako uspjeh izgleda za vas. 6. Vjerujete da su novac i bogatstvo jedine mjere kojima se mjeri vaš uspjeh. 7. Konstantno se fokusirate na sve razloge zašto vi…
Izvuci ono što leži skriveno u tvojoj nutrini, postani svjestan svojih mogućnosti i svoje snage, i idi za njima svim srcem „Pronađi svoj cilj.” „Živi svoj cilj.” „Budi svoj cilj.” Svima su nam dobro poznate ove fraze, gotovo da ih previše koristimo u ovome svijetu obilježenome pritiscima sa svih strana. Nemoj dopustiti da se poruka o maksimalnom iskorištavanju tvoga potencijala, izgubi u ponavljanju. Otkrivanje svrhe, cilja, veoma je važno životno pitanje, a odgovor leži u iskrenu promišljanju o tome. Možda su ti rekli da u ovome svijetu ne možeš učiniti ništa.…
Ljudi postaju ovisni o ljubavnim partnerima na jednak način kao što postaju ovisno o drogi, kocki ili alkoholu, a ta ovisnost nipošto nije samo metaforička, tvrde psiholozi. Za primjer navode nedavno preminulu Whitney Houston koja je sama priznala da je bila ovisna o svom mužu, Bobbyju Brownu, a kao rezultat te ovisnosti nastala je i njezina ovisnost o drogi, tvrde. Ovisnost o vezi, partneru ili ljubavnim idealima često je teško prepoznati jer se to ponašanje može tumačiti kao normalno i društveno prihvatljivo. Karakteristično je za dramatične veze, obilježene s mnogo strasti, ali…
Vječni optimisti tvrde da im njihovo dobro raspoloženje donosi bolje zdravlje. Izgleda da nije sve samo u njihovim glavama jer postoje znanstveni dokazi koji podržavaju pozitivan stav u svrhu zaštite uma i tijela. Primjerice, optimisti imaju upola manji rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti, kao i srčanog i moždanog udara. To je otkrilo nedavno istraživanje koje je analiziralo podatke od 200 prethodnih istraživanja. Također se pokazalo da postoji povezanost između optimizma i smanjenog rizika od nastanka pretilosti i usvajanja nezdravih životnih navika. Osobe, koje razmišljaju pozitivno, mogu i živjeti dulje jer je njihov…
Ukoliko ste željni promjene, počnite polako i prisvojite one koje vam najviše odgovaraju! Jeste li jutarnja osoba ili noćna ptica? Istraživanja pokazuju da su jutarnje osobe sretnije i zadovoljnije svojim životom. Pročitajte deset jutarnjih navika sretnih ljudi. Ukoliko ste željni promjene, počnite polako i prisvojite one koje vam najviše odgovaraju! Probude se zahvalni Probude se, sretni i zahvalni na svom životu i novom danu. Ako im stvari idu loše, naprave spisak pozitivnih razloga zbog kojih trebaju biti sretni. Osobe koje jasno izražavaju zahvalnost, manje su anksiozne, depresivne i usamljene. Ne preskaču doručak…
Jedan od najvećih razloga zašto mnogi ljudi ne postižu onaj uspjeh koji žele jest upravo taj što ne planiraju dugoročno. Nije to samo problem pojedinca. Danas je to postao gorući problem cijeloga društva koje živi od danas do sutra i ne razmišlja što ga čeka u jednoj neizvjesnoj i daljoj budućnosti. no kakve posljedice to sa sobom vuče? Da biste bili zadovoljni svojim životom morate započeti s planiranjem. Neplaniranjem šaljete svome životu signale da od njega ništa ne želite. S druge strane ako ne donesete plan za svoj život onda ćete…
Znanost kaže da se trajni odnosi svode na – pogodili ste – ljubaznost i velikodušnost. Svakoga dana tijekom lipnja – najpopularnijeg mjeseca za vjenčanja u SAD-u, više od 13000 parova kaže sudbonosno da jedno drugome te se obvežu na doživotnu vezu koja će biti ispunjena prijateljstvom, radošću i ljubavlju koji će ih nositi naprijed sve do njihovih posljednjih dana na zemlji. Osim što to za većinu ljudi ne ispadne baš tako. Većina brakova propada, bilo da završava razvodom ili odvojenim životom ili par ostane zajedno, ali su ogorčeni i disfunkcionalni. Od svih…
1) Komunikativnost U užem smislu uključuje elokventnost sposobnost slušanja i pismenost, a poslodavcima je to posebno važno. Važna je i socijalna inteligencija: zaposlenik mora razumijeti svoju poziciju u tvrtki, kolege i namjere strateških partnera, ne samo ono što klijenti govore već i ono što je skriveno između redova. 2) Prisebnost u stresnim situacijama Uredu, nitko nije potpuno imun na stres, ali zadržavanje prisebnosti u stresnim okolnostima i pod pritiskom rokova je važno. U nepovoljnim okolnostima posebno su dragocjeni zaposlenici koji uspijevaju ostati ‘hladne glave’, brzo pronaći rješenje, prilagoditi se novonastalim okolnostima i…
Vrlo bitna stavka u životu svakoga od nas je – na što usmjeravamo svoju pozornost? Danas je gotovo nemoguće upoznati osobu na kojoj život nije ostavio određeni trag u obliku neke traume. Usudila bih se reći da na svijetu gotovo da nema čovjeka koji nikada u životu nije iskusio bilo koji oblik traume. Bez obzira o kakvoj traumi da se radi – gruboj i vrlo očitoj, kao što je primjerice fizičko zlostavljanje ili suptilnoj i ne toliko očitoj, kao što je odrastanje u autističnoj sredini – ona ostavlja svoj trag i obilježava…