Autor: admin
Jedna od najvažnijih stvari koja će vas nagnati da promijenite misli i obrasce je ljubav prema sebi. Ponavljanje pozitivnih afirmacija i odgovornost dat će vam moć. Sve bolesti izviru iz neopraštanja, tvrdi Louise Hay. Bez obzira na to u čemu je problem, iskustva su samo vanjske posljedice unutarnjih misli. A misli možete mijenjati. Promjenom misli mijenjate i svoj život, poručuje jedna od najpopularnijih autorica knjiga samopomoći Louise Hay. Jedna od najprodavanijih autorica u povijesti, vlasnica izdavačkog carstva i jedna od ikona “self-help” pokreta filozofiju da način na koji razmišljamo oblikuje naš…
Mnogi od nas prilično su tvrdoglavo skloni držati sesvojih starih negativnih misli i slika o sebi. To je naše područje ugode – navikli smo na poznate koncepte o stvarnosti i često zaglavimo u svojim nesvjesnim uvjerenjima o nesposobnosti, strahu i sumnji. Većina tih misli i osjećaja koji nas ograničavaju izvire iz događaja, uvjerenja i iskustava prošlosti koje smo s godinama prihvatili i pretvorili u vlastite osobne istine. Ti negativni koncepti mogu nas ometati i ne dopuštaju nam da spoznamo svoju potpunu sposobnost rasta i potencijale, sve dok svjesno ne odlučimo pozabaviti…
Ponekad se teško snalazimo u novom društvu, ne znamo kako započeti temu i neugodno nam je komunicirati. Slaboj snalažljivosti u takvim situacijama uzrok je loša socijalna inteligencija koja nam otežava interakciju s okolinom, što nam također može odmoći u sklapanju novih poslova, poznanstava ili tek ostanemo u sjećanju kao „čudaci“. Znati što treba učiniti i kako komunicirati s drugima u socijalnom kontekstu je zapravo najjednostavnije objašnjenje socijalne inteligencije. Biti socijalno inteligentan znači umijeće komuniciranja s drugim ljudima. Šale, razgovori, snalaženje.. „Oni su omiljeni u društvu, barataju šalama, obaraju s nogu svojim…
U svojoj knjizi »Gospodarenje sobom“ piše Dietmar Hansch da je između podražaja i reagiranja mišljenje o kojemu ovisi emocionalna i ponašajna reakcija na podražaj. Čovjekov način gledanja na događaje, interpretacija i vrednovanje vrši misaoni utjecaj na emocije. Načinom razmišljanja mogu se negativne emocije ublažiti ili proizvesti, a pozitivne iz ništa razviti ili osiromašiti njihovo uživanje. Mišljenje ima ulogu u regulaciji čovjekova raspoloženja i zadovoljstva. Tvrdnje, pretpostavke svakodnevnog razmišljanja su često su čiste iluzije. Za pilota predstavljaju brojke i simboli table s instrumentima u pilotskoj kabini čitavu i jedinu stvarnost vanjskog svijeta. Čovjekova egzistencija u univerzumu naliči takvom instrumentariju letenja u…
Svi znamo da je najlakše odlučiti se na poduzetništvo, a onda najteže – opstati na tržištu. Oni koji uspijevaju opstati znaju što treba raditi. Ovo je njihovih 7 savjeta. 1. Budite strpljivi. Vašem će biznisu trebati 2 do 5 godina da naraste. 2. Učite od iskusnijih, zamolite ih da vam budu mentori. Izaberite poslovne idole i razmišljajte kako bi oni učinili nešto što vi tek trebate 4. Volite ono što radite. Ako vam se vaš posao ne sviđa, nećete biti ni upola tako efektivni kao kada radite ono što volite. 5.…
Sreća se često smatra kao stanje koje možemo ostvariti kad postignemo neki cilj u koji smo uložili puno truda ili dobijemo nešto do čega nam je jako stalo. Međutim, psihološka istraživanja upućuju na to da je čovjekova zahvalnost za sve ono što već ima izvor istinske sreće. Dr. D. Steindl Rast nam u svojem izlaganju o povezanosti sretnog života i umijeću zahvaljivanja objašnjava da nas sreća ne čini zahvalnima, već zahvalnost usrećuje čovjeka. To nam je pokazao primjerom iz svakodnevnog života. Svi znamo da ima puno ljudi koji imaju sve što…
Zdravim načinom života, zdravom hranom i redovitim pregledima, potrudimo se spriječiti rak. Obavite liječnički pregled na vrijeme kako bi otklonili sve sumnje. Rak je jedna od najopasnijih i najsmrtonosnijih bolesti današnjice. Zdravim načinom života, zdravom hranom i redovitim pregledima, možemo se bar potruditi spriječiti ovu bolest. Ovo je 10 simptoma koji mogu biti znak raka, a koje ljudi redovito ignoriraju. Simptome donosi portal Healthy Food House 1. Kratak dah Kratak dah je jedan od prvih simptoma raka pluća, a koji svatko ignorira. Većina pacijenata koja boluje od ovog raka priznala su…
Vlastite probleme, želje i potrebe ponekad se pripisuju drugima. Vlastiti motivi pronalaze se i osuđuju kod drugih. Ogovarajući druge mnogi, a da toga nisu svjesni, govore o sebi. Nekritični prema sebi naglašavaju svoju kritičnost prema drugima. Traže trunku u oku drugog, a ne uočavaju balvan u vlastitom. Što ne žele vidjeti na sebi pronalaze na drugome. Čuvaju sebe na račun drugoga. Bježe od sebe i svojih problema naglašavanjem i bavljenjem tuđim problemima. Moraliziraju i drže propovijedi drugima Ponašaju se naglašeno suprotno onom kako bi se zapravo htjeli ponašati. Na taj način…
Danas sam volontirao za pomoć pri sakupljanju dobrovoljnog darivanja krvi. Pojavila se jedna žena koja je plakala u suzama dok sam je pozivao u sobu. Kada sam shvatio da je prestravljena, rekao sam joj: “U redu je. Ne trebate dati krv ako ne želite.” Ona me pogledala s donorske stolice, nasmiješila se prekrivena suzama i rekla: “Znam, ali ja to želim. Strah me ne bi trebao zaustaviti da napravim ono što je ispravno.” Kakav je to bio poziv na buđenje. Njene su me riječi odmah nagnale na razmišljanje o svim onim…
Stariji ljudi više cjene životne vrijednosti, osjećaju se ispunjeno, manje očekuju od sebe i manje žele, naučili su da žive u sadašnjosti i ne brinu za budućnost. Zato su sretniji nego, na primjer, dvostruko mlađi ljudi. Istraživanje komapanije “Galup”, provedeno telefonskim putem na uzorku od oko četiristo tisuća osoba u Americi, pokazalo je kako sreća dolazi s godinama. Anketa nije otkrila uzroke ovoga fenomena. Doktor Artur A. Stoun, profesor psihologije na Univerzitetu u New Yourku i vođa studije koja se temeljila na anketi “Galupa”, smatra kako smo sretniji kada smo stariji…