Browsing: LIFESTYLE

Što znači biti apsolutno sretan? Odgovor na to vječito pitanje pokušavali su dati mnogi filozofi, sociolozi, psiholozi, svećenici ali i…

Koliko puta ste optuženi da ste impulzivni jer ste pred nekim tko to nije zaslužio imali izljev bijesa? Za one…

Kada vam posao postane život, teško se izvući iz začaranog kruga. Prevelika ovisnost o poslu sa sobom nosi dodatni stres,…

Prijatelji smanjuju razinu stresa, otkriva studija Dječje bolnice Cincinnati provedena na 100 djece u dobi od 12 godina. Društvo najboljeg…

Prema savršenom scenariju svi bismo trebali da skačemo iz kreveta potpuno odmorni. Dan bi započinjali uz doručak bez mnogo razmišljanja…

Rezultati istraživanja objavljenih u časopisu “Nature Neuroscience” ukazuju da mozak umije jako dobro da procesuira dobre vijesti koje se tiču…

1. Radi kao da ćeš živjeti zauvijek, a živi kao da ćeš umrijeti danas. Ulaži u ono što radiš više…

Petogodišnja studija Univerziteta u Londonu  koja je sprovedena na 3853 ljudi u dobi od 52. do 79. godina utvrdila je…

1. Živite u sadašnjosti. To znači uživati u onome gdje ste danas, radije nego željeti da ste u prošlosti ili…

1. Svakog dana šetaj barem 10 do 30 minuta. Dok hodaš, smiješi se. To je odličan lijek protiv depresije. 2.…