Browsing: LIFESTYLE

Uspoređivanje sa drugima – ovo je možda najgora stvar u životu jer će vaše samopouzdanje, prije ili kasnije, prikovati za dno.…

Nekoliko logičnih životnih pravila koja niko ne bi trebao ignorirati, a uglavnom ih zaboravljamo i dovodimo se u stanje stalnog…

Ponekad živimo život kao da je riječ o opsadnom stanju. Pretjerujemo u reakcijama a od buhe pravimo slona i usredotočujemo…

1. Ne budite dokoni – ne razmišljajte previše. U suprotnom ćete sami napraviti problem koji realno nije bio tu. Procijenite…

1. Ne živite u prošlosti – ne možete započeti novo poglavlje u životu, ako neprestano čitate prethodno. 2. Ne plašite…

Neprestano čujemo koliko katarzična takva iskustva mogu biti. Tehnike poput stiskanja lopte, vrištanja u jastuk, udaranja vreće za boks –…

Svakoga dana naši su životi puni nekih malih problema. Pretjerujemo u reakcijama a od buhe pravimo slona i usredotočujemo se…

Posveti bar deset minuta dnevno samo sebi i svojim mislima. Vježbaj odgovornost umjesto bježanja od problema. Okruži se pozitivnim ljudima…

Zahvalnost Istraživanja pokazuju da osjećaj zahvalnosti pobjeđuje stres, da pomaže našim ciljevima i da se zbog njega osjećamo bolje. Zahvalnost…

1. Prihvatite da se neke stvari ne mogu promijeniti. Smrt se ne može promijeniti, a nastaviti život dalje jako je…