Browsing: ZDRAVLJE

Lijek za rak postoji, ne samo jedan nego postoji cijeli niz biljnih lijekova koji uspješno liječe rak. No, ova biljka,…

Optimisti imaju zdravije srce. Zdravlje je više od nepostojanja bolesti, smatraju stručnjaci, a optimizam i sreća zapravo štite od kardiovaskularnih…

Društvena izolacija Zašto je štetno: Iako je povlačenje od obitelji i prijatelja čest simptom depresije i anksioznosti, društvena izolacija, a…

Previše alkohola Zašto je štetno: Alkohol na živčani sustav djeluje kao depresant, usporava vas i potencijalno smanjuje raspoloženje. Štoviše, alkohol…

Izbjegavanje fizičke aktivnosti Zašto je štetno: Pored održavanja tijela u dobroj formi, fizička aktivnost ima ključnu ulogu u podizanju raspoloženja,…

Kažu ljudski je griješiti, a božanski opraštati. Ali najnovije istraživanje je otkrilo da opraštanjem ljudi koji su povrijeđeni mogu zapravo…

Postoji sedam ultrakancerogenih namirnica koje biste trebali izbjegavati. Evo koje su to. 1.Mesne prerađevine Meso konzervirano dimljenjem, stvrdnjavanjem, soljenjem ili…

Samo 15 minuta dnevno ili 92 minute tjedno: toliko tjelovježbe dovoljno je da svoj životni vijek produžite za tri godine,…

1. ZAPISUJTE ŠTO I KADA JEDETE TOKOM DANA I ZAŠTO … Tri dana vodite točne bilješke o svakoj mrvici hrane…

Sve je više industrija koje su opterećene kratkim rokovima, a s obzirom na planove štednje koje kompanije provode ne bi…