10 načina za zdrav i sretan brak

1. Budi odan/a do smrti bračnom zavjetu što si ga dao/dala Bogu i ljudskom biću kojega toliko voliš.

  • Sanjarite zajedno, radujte se malim stvarima.
  • Budite vjerni svojem supružniku pod svaku cijenu.
  • Neka vam bude važnije što o vama misli vaš supružnik nego što misle vaši prijatelji.

2. Pokušajte što bolje upoznati svojeg supružnika.

  • Upoznajte što vas kod njega/nje najviše privlači tjelesno, njegove/njezine najprivlačnije geste i pokrete, raspoloženje i sl.
  • Točno znajte što on/ona od vas očekuje.

3. Želite ono što je najbolje za vašeg supružnika.

  • Gledajte na ono što je dobro kod vašeg supružnika, a ne na negativno.
  • Djelujte kao tim – oslonite se na zajedničku snagu.
  • Služite svojem supružniku.

4. Povremeno se družite sa sretnim bračnim parom koji je u braku deset ili više godina od vas.

  • Razvijte prijateljske odnose s osobnim bračnim savjetnikom/savjetnicom, čiji savjeti mogu biti dragocjeni kad dođu teški trenuci u braku.
  • Povremeno se družite s bračnim parom vaših godina koji ima zdrav i sretan brak.

5. Shvatite da nema savršenog braka niti savršenog supružnika. Budite milostivi prema njegovim/njezinim nesavršenostima.

  • Nitko ne želi neuspjeh. Vaš supružnik čini najbolje što može u tom trenutku.
  • Ne uzimajte osobno svaku supružnikovu jaču emocionalnu reakciju. Ponekad on/ona treba isprazniti nagomilanu napetost.
  • Dopustite da vaši odnosi dišu. Supružnicima treba vrijeme kad su zajedno, ali i trenuci kad su nasamo. Kad situacija postane napeta, možda će vam trebati nekoliko sati, ili čak dan, da promijenite sredinu i da se situacija smiri.

6. Nađite vremena za komunikaciju – šetajte zajedno u prirodi, telefonirajte jedno drugome, putujte zajedno.

  • Pri komuniciranju slušajte supružnikovo srce, a ne samo riječi.
  • Dopustite supružniku da vam izlije svoje emocije, bez primisli da ih vi morate popraviti.
  • Usluglašavajte razlike – ne izbjegavajte razgovarati o teškim temama, raspravite o njima. Pojasnite svoje stavove i gledišta, ali ne ulazite u konflikte.
  • Slušajte pozorno. Dopustite svojem supružniku da završi misao dok govori, nemojte je/ga prekidati, skretati s teme niti nestrpljivo čekati da kažete svoje mišljenje.

7. Razvijate zajedničke interese.

  • Uživajte u svojem hobiju i prijateljima.
  • Uživajte u zajedničkom posjećivanju koncerata, idite na piknike i putujte zajedno kad god se za to ukaže prilika.

8. Razvijajte zajednički duhovni život.

  • Redovito se molite za svojeg supružnika.
  • Molite se zajedno i redovito.

9. Izbjegavajte negativno zadirkivanje jer, izgovarajući negativne stvari ranjavate, iako to možda niste namjeravali. To ruši povjerenje i ranjava iskrenu ljubav.

  • Izbjegavajte bilo čime uvjetovati svoju ljubav. Uvjetovana ljubav nije prava ljubav.
  • Ne ostvarujte svoje potrebe prije partnerovih.
  • Ne govorite negativno o njegovim ili njezinim roditeljima.

10. Budite romantični, a ne samo seksualno orijentirani.

  • Iznenadite ga/je ponekad nekom sitnicom.
  • Učinite male stvari koje prenose poruke poput: „Mislim samo na tebe…“, „Mislio/la sam na tebe dok sam bio/bila na putu…“, „Ti si središte mojega svijeta!“
  • Govorite ljubaznim, pažljivim i nježnim tonom u glasu, a nikako ljutito, oštro i s gorčinom.

Izvor: Znaci-vremena.com

Prijatelj vašeg uspjeha