20 malih stvari koje nas najviše usrećuju

Gotovo 52 posto ljudi priznaje da su optimistični i da im je čaša uvijek napola puna, utvrdila je studija američkog lanca hotela DoubleTree by Hilton provedena na 2000 ljudi. Trećina ispitanih je većinu vremena sretna i priznaju da im za sreću ne treba puno. Pronalaženje novca u džepu u trenutku im može podići raspoloženje, piše Daily Mail.

Na raspoloženje slično utječe i lijepo vrijeme te sniženja u trgovinama. Za četiri od 10 ljudi glavni podizač raspoloženja su slatkiši, a 82 posto ih najviše vesele stvari koje nisu očekivali, potvrdila je studija.

– Pozitivne emocije nužne su za naše mentalno i fizičko zdravlje. One ne proizlaze uvijek iz velikih događaja kao što su vjenčanja ili promaknuća. Sreća se zapravo krije u malim stvarima koje su najčešće neočekivane i izmamljuju nam osmijeh na lice – istaknuo je psiholog s britanskog Sveučilišta Nottingham Trent, dr. Glenn Williams.

Top 20 stvari koje usrećuju

  • 1. Pronalazak novca u džepu
  • 2. Sunce i lijepo vrijeme
  • 3. Sniženja
  • 4. Spavanje na svježe opranoj posteljini
  • 5. Besplatne stvari
  • 6. Pomaganje drugima
  • 7. Rezerviranje aranžmana za godišnji odmor
  • 8. Kompliment od stranca
  • 9. Trenutak kad na radiju zasvira omiljena pjesma
  • 10. Trenutak kad ste obavili sve zadatke
  • 11. Jedenje čokolade
  • 12. Gledanje starih fotografija
  • 13. Prolaz na tehničkom pregledu iz prvog pokušaja
  • 14. Brz pronalazak parkirnog mjesta
  • 15. Šalica čaja i keksi
  • 16. Druženje s prijateljima koje niste dugo vidjeli
  • 17. Kolač
  • 18. Izbjegavanje prometnih gužvi
  • 19. Piće
  • 20. Pohvale od šefa ili kolega

Monika Horvat, Izvor: www.24sata.hr

Prijatelj vašeg uspjeha