Imperativ ekstremnog pozitivnog razmišljanja može imati loš utjecaj na naše mentalno zdravlje
U svijetu danas postoji ogromna industrija samopomoći, koja je nastala na temeljima New Age pokreta: nemilice se izdaju knjige i održavaju seminari o moći pozitivnog mišljenja, uz tvrdnju da su sretne misli bitne za zdravlje. Veliku ulogu u popularizaciji pozitivnog mišljenja, gotovo kao panaceje, odigrao je i Norman Vincent Peale, protestantski pastor
Ključ slobode je vjerovati da vaš život može biti drugačiji i učiniti da on to i bude!
Puno je otrova u našem životu, i često je mnogo više onih mentalnih i emocionalnih, otrova na koje ponekad ne obraćamo toliku pažnju kao na one vidljive i fizičke. Izbacite jednom sve te otrove iz života. Iako na pravi pogled ne izgledaju tako ubitačno dugoročno će vas stajati glave. Ponekad
Život nećemo razumjeti dok ne shvatimo što to neprestano potiskujemo u sebe!
Život nećemo razumijeti dok ne shvatimo što to neprestano potiskujemo u sebe. Kako se nažalost ponekad prema sebi ponašamo kao prema nekom smeću trpajući u sebe sve ono negativno, od čega bismo zapravo trebali pobjeći što dalje. Bilo da se radi o mislima, riječima ili obrascima ponašanja koje na zaslužujemo
Oslobodi se svega što ti uzima mir i živi jednostavnijim životom!
Što su ljudi u tebe zarobili? Oslobodi to! Sve one stvari koje su ti govorili i činili, svi oni oblici nepoštivanja, podcjenjivanja i omalovažavanja ostavili su u tebi jednu ranu i ožiljak. A onda više nisi htio da to izađe na površinu, da se više ikada javi u tvojim mislima
Stres je stvar izbora, ne okolnosti koje se oko nas događaju!
Stres je stvar izbora, ne okolnosti koje se oko nas događaju. Viktor Frankl, austrijski neurolog i psihijatar o svom iskustvu u koncentracijskom logoru je rekao: “Sve se čovjeku može uzeti, osim posljednje od ljudskih sloboda – pravo na izbor stava u bilo kakvim danim okolnostima, pravo na izbor vlastitog puta.”
Carl Gustav Jung: Ima ljudi koji misle da se širenje pozitivne energije može naučiti!
Ima ljudi koji misle da se širenje pozitivne energije može naučiti, da postoje fraze, riječi ili rečenice koje stvaraju pozitivnu energiju same po sebi. Nije tako. Energija, pozitivna ili negativna, nalazi se u čovjeku. Ne može iz čovjeka izaći ono čega tamo nema. Da bismo mogli širiti mir, moramo se
Kada shvatite koliko vaši osjećaji vrijede nećete ih više rasipati na ljude kojima oni ništa ne znače!
Koliko osjećaja u našim životima je potrošeno na ljude koji ih nisu znali cijeniti. Ušli ste u odnos s osmijehom na licu a s druge strane samo hladan pogled. Pa onda u prvi trenutak pomisliste da je ta hladnoća prema vama stvar nečijeg umora, slučajnosti ili zbira okolnosti i tek
Ne uništavaju nas toliko povrede od drugih koliko njihovo „skladištenje“ u nama!
Žalimo se pola života na druge a rijetko kada se požalimo na sebe, rijetko kada kažemo da smo sami krivi što su stvari u našem životu pošle ukrivo. Možda zato što nam je tako lakše i ne moramo se mijenjati ali zapravo time samo sebi činimo gore. Često nismo ni
Kontrolu nad našim emocijama nikada ne smijemo predati drugima!
Kontrolu nad našim emocijama nikada ne smijemo predati drugima! To za nas treba biti neosvojiva tvrđava! A da bi to bila moramo ulagati u sebe. Ulagati prije svega u svjesnost svih emocija koje prolazimo, negativnih i pozitivnih. Kada smo tužni budimo svjesni da smo tužni, kada smo radosni budimo svjesni
Nitko ne razumije što se stvarno nalazi u tebi!
Nitko ne razumije što se stvarno nalazi u tebi, koji su razlozi da te neki ljudi i odnosi vesele, a neki ti donose suze na lice. Nitko ne razumije zašto ti stvarno voliš snove prema kojima si krenuo i što je ono što te prema njima pokreće. Nitko ne razumije
