Zanimljivo:
Istraživači su utvrdili da većina njihovih ispitanika nisu bili u stanju identificirati bilo što što su radili kako bi povećali osjećaj sreće ili životnog zadovoljstva.
Savjet:
Sreća se može uvećati planiranjem da budemo sretni. Probajte napraviti plan u skladu s onim što vas čini sretnim.
Zanimljivo:
Istraživači koji su izučavali kod ispitanika nivo zainteresiranosti o strancima te utvrdili su da su ljudi koji su se osjećali tužno proveli čak 35 posto više vremena fokusirajući se na strance koji su izgledali nesretno, u odnosu na one koji su izgledali sretno.
Savjet:
Kad smo tužni ili nesretni imamo sklonost da primijećujemo nesretne ljude. Promatranje sretnih ljudi može nas učiniti sretnijim.
Zanimljivo:
Ljudi koji sebe doživljavaju uspješnim su čak 25 posto manje skloni anksioznosti, 14 posto manje skloni sebičnosti, a čak 45 skloniji da kažu da uživaju u životu.
Savjet:
Uspjeh nije samo materijalno bogatstvo. Sreća je uspjeh.
Izvor:Leptirica.com.
