Uživajte u svakodnevnim sitnicama jer će vam to povećati osjećaj sreće i smanjiti depresivnost.
Izbjegavajte uspoređivanja i fokusirajte se na vlastita ostvarenja.
Ne fokusirajte se na novac jer će vam materijalno bogatstvo donijeti samo privremeno zadovoljstvo.
Izaberite smislene ciljeve jer će vam to pomoći da se stalno razvijate u životu.
Preuzmite inicijativu na poslu tako što ćete pokazati kreativnost, pomoći drugima, ponuditi poboljšanja ili dodatno raditi na poslu.
Edward Diener, Robert Biswas–Diener
