Mnogo vremena i energije ljudi izgube na neke stvari koje su pogriješili u prošlosti. Prošlost je prošlost, i nju treba zaboraviti. Mi je više ne možemo promijeniti. Ali možemo promijeniti svoje shvaćanje onoga što nam se dogodilo u prošlosti. Kako je ludo kažnjavati sebe u ovom trenutku zbog toga što nas je netko davno povrijedio! Često ljudima koji su prepuni ogorčenja kažem: ” Molim vas, počnite se oslobađati ogorčenja sada, dok je to još relativno lako.
Nemojte čekati da dođe do situacije kada je nužan kirurški zahvat. Tada ćete biti u panici i zaboravljanje prošlosti biti će puno teže. Kada smo u panici, vrlo je teško usmjeriti svoj um na izlaz iz krize. Prvo, se moramo osloboditi strahova. Od životne je važnosti oslobodit se tih suludih, nadiđenih, negativnih ideja i vjerovanja koja nas ne podržavaju i koja nas vuku dolje.
Louis Hay
