POZITIVAN STAV = DUŽI ŽIVOT

Petogodišnja studija Univerziteta u Londonu  koja je sprovedena na 3853 ljudi u dobi od 52. do 79. godina utvrdila je da ljudi koji su zadovoljni svojim životom imaju manje šanse za prijevremenu smrt od onih koji su često depresivni. Istraživači su zaključili – nakon razmatranja faktora kao što su životna dob, spol, zdravlje, bogatstvo, obrazovanje i bračni status – da pozitivan stav i sreća igraju veliku ulogu u produženju života. Studija je pokazala da oni najsrećniji žive i do 35 posto duže od nesrećnih osoba.

Jedan od autora studije, profesor psihologije Andrew Steptoe objašnjava kako sretniji ljudi lakše prevladavaju i traumatične događaje u životu, više se druže s drugima i ostvaruju svoje ciljeve. Iako veza između sreće pojedinca i njegove dugovječnosti nije u potpunosti razjašnjena, naučnici smatraju kako se oni zadovoljniji životom lakše nose sa svakodnevnim stresom, koji je česti okidač brojnih smrtonosnih bolesti.

Prijatelj vašeg uspjeha